티나 말론(Tina Malone)이 12스톤 체중 감량 후에도 날씬한 몸매를 유지하는 비결을 공유합니다.

뻔뻔한 여배우 티나 말론(Tina Malone)은 수술이 쉬운 선택이 아니라고 주장하면서 10년 전 극적으로 12스톤 체중을 감량한 후 날씬한 몸매를 유지하는 비결을 공유했습니다.

티나 말론(Tina Malone)은 10년 전 12스톤을 잃은 후 몸매를 유지하는 비결을 공유했습니다.

60세의 뻔뻔한 여배우는 이번 달 초 굿모닝 브리튼에 출연하면서 "알 수 없음"이라는 낙인을 찍었습니다. 이후 그녀는 성형 수술을 받았습니다. 티나는 2010년 위 밴드 수술을 받고 28사이즈에서 6사이즈에서 8사이즈로 바뀐 후 자신이 다른 사람이 된 것 같다고 고백했습니다. 여배우는 체중을 유지하기 위해 힘든 노력을 했으며 수술은 수술이 아니라고 주장했습니다. 쉬운 옵션.

Tina는 올해 초에 돌을 얹었지만 5월에 돌을 잡기로 결정했다고 말했습니다. 건강 증진의 일환으로 Tina는 하루에 네 번씩 건강에 좋은 작은 식사를 하고 조깅을 시작했습니다. 그녀는 "많은 과일, 야채, 단백질"을 섭취하는 데 집중했습니다. 티나는 "식사도 거르고 쓰레기도 먹고, 밴드를 해도 살이 찐다. 영양분을 잘 먹어야 하고, 지방과 설탕만 먹으면 살이 찐다"고 설명했다. .

"위 밴드는 당신의 마음이나 성격을 바꾸지 않습니다"라고 그녀는 Closer에게 말했습니다. Tina는 한때 "30~40개의 진토닉"을 마신 후 25년 동안 술을 끊었습니다. 술과 담배를 빼놓을 수 없는 그녀이지만, 음식은 그녀에게 '절제할 수 없는 싸움'이다. 굿모닝 브리튼(Good Morning Britain)에 출연한 그녀는 "항상 내 몸무게로 인해 12스톤을 감량한 사람으로서 우리가 살고 있는 어려운 시대에 힘든 일이다.

"우리 모두는 서로 다른 목발을 찾는 경향이 있습니다. 제 생각에는 길 끝에 있고 밤 12시에 문을 열면 들어가서 소시지 롤과 패스트리(모든 것을 적당히)를 살 가능성이 더 높은 것 같아요. 모든 것 – 저는 25년 동안 술을 끊고 10년 동안 마약을 끊었지만, 중독성 있는 성격을 갖고 있다면 무언가가 당신을 유혹한다면, 특히 이 어려운 시기에 당신이 유혹을 받을 가능성이 더 높습니다."

Tina는 과도한 피부를 제거하고 성형 수술을 받기 위해 칼 아래로 수술을 시작했습니다. 그녀는 작년에 Closer Magazine과의 인터뷰에서 다음과 같이 말했습니다. "저는 제 외모가 정말 너무 좋아요. 제 예전 얼굴은 슬프고 비참해 보였어요. 이제는 그 어느 때보다 더 건강하고, 섹시하고, 예뻐 보여요. 지난 몇 년간 힘들었고 이것이 제게 뭔가를 줬어요. 웃으려고."

Tina가 2017년 Loose Women에 출연했을 때 체중 감량으로 인해 남은 과도한 피부를 보여주는 파파라치 사진이 기분을 우울하게 만들었다고 인정한 것처럼 Tina에게는 항상 쉬운 일은 아니었습니다. 그녀는 "정말 잘했다. 돌 12개 반을 잃었다… 나는 스카우저이고, 손톱만큼 단단하다. 나를 사랑하든 미워하든 나는 약간 트로이 목마지만, 나는 그 아빠 주사와 그 모든 주름을 보고 '어떻게 그렇게 멀리 갈 수 있지?'라고 생각했습니다."

그녀는 또한 자신이 온라인 트롤의 표적이 되었다고 밝혔는데, 이는 또한 피해를 입혔습니다. 그녀는 "저는 행복하고 건강하며 당뇨와 고혈압도 사라졌습니다. 하지만 다리, 배, 등, 엉덩이 등의 주름진 피부를 보고 겁이 났습니다. 오늘 밤 실제로 울었습니다. 하지만 저는 인간일 뿐입니다. 나는 사람들로부터 구타를 받을 자격이 없습니다… 단지 불쾌한 말을 할 뿐입니다."

Snapchat, Instagram, Twitter, Facebook, YouTube 및 Threads에서 미러 유명인을 팔로우하세요.

연예인에 집착하시나요? 받은편지함으로 직접 연예계 가십을 매일 받아보세요.